몸에 좋은 건 쓰다!? NO!!! 몸에 좋은 건 희귀하고 비싸야 한다!? NO!!! 자연에서 나는 식재료는 모두 약이 될 수 있다. 모르고 먹었던 흔한 재료에서부터 귀한 약재까지 건강한 궁합을 살려 착한 맛을 내는 레시피. 약선요리 연구가들의 노하우로 건강과 맛 두 가지를 모두 잡는 쉽고 간단한 레시피.