하루 세끼, 각 끼니마다 차려먹는 음식 안에는 먹는 사람의 정서와 가치관이 반영되어있다. 

아침, 점심, 저녁 세끼를 중심으로 흘러가는 3인의 하루를 하나의 주제로 엮어 21세기 현재 대한민국에 살고 있는 사람들의 하루를 기록한다. 

평범하고도 특별한 세상의 모든 끼니를 통해 세대, 직업, 지역 등에 따라 각기 다양한 모습으로 살아가는 우리네 이웃들의 삶을 생생하고 가깝게 마주해본다.